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救國團台東真善美聯誼會於101年12月15日(星期六)11：00-13：00，辦理年終慰勞婦女志工餐會活動，
姐妹們出席非常踴躍，會中鄭莉君總幹事教我們5分鐘伸展操，有獎徵答(有關健康、運動、減肥等....)
遠離肥胖、健康減重、拒絕三高的不二法門，就是多運動~每天30分鐘或每週150分鐘，健康吃~少肥肉
、少油炸、少醬料、少油湯，天天三份蔬菜、兩份水果，打個廣告如果有美善品多功能料理機的話，會
更好，有關吃的方面就不用擔心了
。
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