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蘭嶼鄉一年一度的飛魚季,是從3月~6月,每年這段時間蘭嶼的朋友,多少會送些飛魚給我老公,在那兒住久了也學會了殺飛魚,曬飛魚乾的功夫呢!飛魚乾有曬半天、一天及很多天的,那飛魚乾的料理有紅燒、烤的、蒸的(當地居民會與地瓜一起蒸,地瓜配魚乾吃)....說著說著嘴饞了,今天就試著用美善品來料裡看看囉!
材料:飛魚乾2條、蔥2根、薑絲10克、辣椒4~5片、醬油膏 1T、糖 1t,米酒 1T、油60克。
做法:1.主鍋架上蝴蝶棒按反轉鍵,加入水煮開將飛魚乾汆燙約1分中,打開蓋子倒出水留下約100克的水。
2.加入油、蔥段、辣椒片、薑絲、醬油膏、糖、米酒,設定5分/ v /0.5,剩下30秒時加入蔥綠,時間到就完成了,一道美味紅燒飛魚乾就輕經鬆鬆上桌囉!
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