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       牛肉玫瑰飯



     


  材料:


  美國玫瑰米3杯、去骨牛小排200公克、洋蔥1/2粒、紅蔥1粒、大蒜末1大匙、起司粉30公克、奶油15公克、乾燥洋香菜適量、西生菜100公克


  調味料:


  黑胡椒粉適量、鹽適量


  作法:


  1.米粒洗淨後放入水中浸泡 30分鐘備用


  2.西生菜切絲、洋蔥切末、紅蔥切末備用


  3.牛肉切小片,均勻撒上黑胡椒粉、鹽,放入鍋中炒熟後盛出備用


  4.原鍋,放入洋蔥末、紅蔥末、奶油、大蒜末炒香,再放入泡過的米、水、鹽蓋燜 20分鐘


  5.再將牛肉加入鍋中,先撒上起司粉拌勻,再加入西生菜絲拌勻,盛盤後再撒上洋香菜末即可


  廚師叮嚀:


  玫瑰米飯加上牛肉與起司煮出來的米飯,很香Q可口,補充元氣與造血功能,對忙碌的上班族來說,只要一鍋香噴噴的牛肉玫瑰米飯,就可餵飽全家人喔~


 ※ 如果沒有玫瑰米可用胚芽米或糙米代替


 



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